おはようございます。 習慣づけをするために昨日から朝にブログを書こうと思い立ち 今日で二日目です。 早速忘れかけてましたが何とか書いてます。 今朝の習慣づけとして起きたらストレッチと筋トレ それから時間があればウォーキングをしようかなと思ってお…